2017年4月23日日曜日

今日のロングラン

最近、花粉が少なくなったから、また走れるようになった。まだ毎日走るのはきついから、できれば1日おきに走るようにしている。今日の天気がすごい良いから、走っている距離を考えないで、ゆっくりで長く走る事にした。

今日は先に西部運動公園まだ走って、公園内を3週走った。その次、近くに新しくできた”やよいの風公園”にも通った。何もない公園だから、正直、ちょっと詰まんない所だったと思う。
この公園は小さい子供にとっては楽しくないかもしれないね。多分、ボール遊びしたら怒られちゃうし。。。。今日みたいに天気がいい日に写真撮るにはいいけど、それぐらいかな。花見もできなさそうだし。。。。。何をしたらいいんだろう?まああああ、田んぼがあるよりはいいかな。。。。
”やよいの風公園”内を3週回って室見が丘の住宅地方向に向かって走った。
室見が丘の住宅地は山にあるから、室見川沿いを走っている時に室見が丘の山の下を何度も通った事はあるけど、一度も室見が丘の住宅地の中を通った事がない。住宅地の真ん中にある公園からみた景色が良かった。
綺麗な一軒家が沢山立ち並ぶ住宅地だな。。。。この住宅地に教室の生徒ちゃんも住んでいるらしい。車で毎週うちまで来るのが20分以上もかかるらしい。(;^ω^)

今日は結局2時間ぐらい走ったけど、何キロ走ったか分からない。でもそれが良かった。またやろっ!

2017年4月9日日曜日

久しぶりのランニングヽ(^。^)ノ

今日は2週間ぶりに走った!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ 毎年この時期に花粉のせいで長い間走れない時がある。3月6日に14キロ走って、花粉のせいで、すごい具合が悪くなって、翌日に休んだら、その後、ところどころしか走れなくなった。3月6日から4回しか走ってない。
3月10日金曜日・14キロ
3月13日月曜日・14キロ
3月19日日曜日・14キロ
3月22日水曜日・14キロ
今日は花見しながら久しぶりに走れて、すごい気持ち良かった。でも久しぶりのランニングだったから10キロ地点あたりから、ちょっとずつ脚が痛くなって、ラン後すごい疲れて、まるでマラソン大会後の疲れみたいだった。(;^ω^)
2週間以上も室見川沿いのランニングコースを通ってないから、次郎丸の区間の工事の様子を確認するのが出来なかった。久しぶりにこの区間に着いたら、工事が終えたみたいで、ランニングコースがすごい綺麗になっていた!嬉しい。走りやすい!ヽ(^。^)ノ
工事前はこうだった
綺麗になったね。
前と全然違うね。^^
前はこんな感じだった。。。(;^ω^)