2016年6月10日金曜日

トレーニングを再開した!

今日(6月10日)の室見川

3月末の小郡のハーフマラソン大会の前後にちゃんと走ってなかったから、最近このブログあまり書いてなかった。

ゴールデンウィークあたりからやっと、また毎日走るようになった、その時、毎日走るのが4ヶ月ぶりだったから、最初はすごいきつかった!

今日(6月10日)のタイム

最近は毎日、だいたい、こんな感じ。。。

まだ、遅いね。。。。。。--;

毎日、ペースが遅いけど、それよりも大事なのは毎日12キロ走るのがもうきつくない事。

11月の福岡マラソン(フルマラソン)また出たいし、10月9日の筑後川のハーフマラソンでいいタイム出したいから、今年の夏は頑張るぞ!( `ー´)ノ

蛇の抜け殻・5月23日

このブログでよく室見川で見かける蛇の写真をアップして、生徒さんに怒られちゃうけど、今回は5月中に発見した蛇の抜け殻アップするね。これなら怒られないでしょ!^^

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