2014年10月13日月曜日

筑後川マラソン2014

3年ぶりに10キロ走に出て、夏の間に沢山練習して10キロを40分で走るのがこの大会に申し込んだ4か月前の目標だった。しかし、この夏の間にちゃんと練習が出来なかったから、思ったほど速く走れなかった。しかも、この日に向かい風がひどかったよ。こんなのが初めてだったよ。下記のタイムを見れば5キロの折り返し地点以降にタイムが突然全然違うよ。
━━━[○・`Д´○]━━━ヵ 近づく台風がむかつく!

今回の10キロ走は46分29秒で完走
1キロを平均で4分40秒のペースで走った。

01キロ目のタイム:4分11秒
02キロ目のタイム:4分22秒
03キロ目のタイム:4分22秒
04キロ目のタイム:4分29秒
05キロ目のタイム:4分30秒
06キロ目のタイム:4分43秒
07キロ目のタイム:4分56秒
08キロ目のタイム:5分11秒
09キロ目のタイム:5分04秒
10キロ目のタイム:4分48秒

三人で久留米に行ってきた。
男二人で10キロ走に出て、ランニング友達が応援に付いて来たけど、10キロレースなのに“応援用のバス”に乗ってフルマラソンのコースの反対方面に間違えて行ったみたいで、俺達が走って、着替えた後に戻ってきたよ。^^それでラン後の写真が撮れなくって。。。。^_^;汗 なので1.5キロ走に出ていたこの小さいおこちゃんのフィニッシュの写真見て。
かわいい!
よく頑張ったな!
会場は春の“久留米菜の花マラソン”と同じ所だった。
ゆめタウン久留米店の裏
筑後川マラソンのハーフマラソンとフルマラソンが人気みたいだけど、だいたい毎年の第2日曜日だと、まだ暑いから、10キロ以上走るのはちょっと俺には厳しいかなと思って、ハーフに申し込まなかった。結局この日は涼しかったから、本当はハーフマラソンに出てもよかったかも。^_^;
コストコのホットドック
今回の大会後にレストランで食事をするのじゃなくって、久留米インターから福岡インターまで行って、そこから久山にあるコストコのフードコートでホットドックを食べて、その後ショッピングを楽しんだ。10キロ走った後にお店を2時間以上歩き回るのはきつい。
教室で再販しているコストコのワインも沢山買って来たよ。
その他にも再販している商品と自分が使う商品を沢山買って来たよ。楽しい一日だったけど、家に帰ったら、めちゃめちゃ疲れていたよ!

2 件のコメント:

  1. おつかれさまでしたー!(^^)

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    1. おつ!
      来週は一緒に直方のハーフマラソンがんばろうぜ!^0^

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