2013年9月15日日曜日

大濠公園でのマラソントレーニング

3人で一周が2キロの大濠公園のランニングコースを8周走りました。今日は約1キロ6分20秒のペースで走りました。16キロの完走タイムが1時間42分でした。昨日の夜も13キロ走ったから、ちょっときつかったです。
 大濠公園
 大濠公園のランニングコース
 大濠公園のランニングコース
 ランニング後に大濠公園の近くのうどん屋で食べました。
 美味しかったです!


0 件のコメント:

コメントを投稿

コメントを投稿する前に“コメント記入者”を"名前/URL"又は“匿名”に設定してください。